Bilim insanları, hayatta en mutlu olunan dönemi belirledi

Avrupa üniversitelerinden bir grup araştırmacı, yaşam süresi boyunca refahın evrimini inceleyen geniş kapsamlı bir anket çalışması gerçekleştirdi.

Araştırmacılar, Avrupalı bilim insanları tarafından yürütülen bu önemli çalışmanın sonuçlarını paylaştı. Elde edilen verilere göre, yaşam memnuniyeti 9-16 yaşları arasında belirgin bir azalma gösterirken, daha sonraki dönemlerde özellikle 70 yaşına kadar kademeli olarak artış gösteriyor.

Araştırmacılardan mutluluk analizi

Köln Alman Spor Ãœniversitesi, Bochum Ruhr Ãœniversitesi, Mainz Johannes Gutenberg Ãœniversitesi ve Ä°sviçre’deki Bern ve Basel üniversitelerinden oluÅŸan bir araÅŸtırmacı ekibi, ‘en mutlu yaşı’ belirlemek amacıyla ortak bir çalışma yürüttü.

Avrupa üniversiteleri tarafından gerçekleştirilen bu kapsamlı anket çalışması, Psychology Bulletin dergisinde yayınlandı ve toplam 460 bin 902 katılımcıdan elde edilen 443 farklı örneklemden elde edilen verilere dayanıyor.

Araştırma sonuçlarına göre, yaşam memnuniyeti 9-16 yaşları arasında azalırken, daha sonra 70 yaşına kadar hafifçe artış gösteriyor. Ancak, 70 yaşından itibaren yaşam memnuniyetinde bir düşüş yaşanıyor, özellikle bu düşüş 96 yaşına kadar devam ediyor.

Köln Alman Spor Ãœniversitesi’nde yardımcı doçent olarak görev yapan Susanne Bücker, çalışmayı ÅŸu ÅŸekilde açıkladı: “Öznel iyi oluÅŸun üç temel bileÅŸeni olan yaÅŸam memnuniyeti, olumlu duygusal durumlar ve olumsuz duygusal durumlar üzerinde odaklandık.” Bücker, geniÅŸ bir yaÅŸam dönemi boyunca anketin olumlu bir eÄŸilim gösterdiÄŸini ifade etti.

Araştırmacılar, 9-16 yaşları arasındaki yaşam memnuniyetindeki düşüşü genellikle ergenlikle ilişkilendirilen vücut ve sosyal değişikliklere bağladılar. Bulgular, gençlerin yetişkinliğe geçtikçe yaşam memnuniyetinin tekrar yükseldiğini gösteriyor.

Bücker, 70 yaşından sonra yaÅŸam memnuniyetindeki düşüşü yaÅŸlılıkla iliÅŸkilendirdi ve “Bu durum, yaÅŸlı bireylerde fiziksel performansın azalması, saÄŸlık sorunlarının sıklıkla ortaya çıkması ve sosyal iliÅŸkilerin azalmasıyla baÄŸlantılı olabilir; özellikle de aynı yaÅŸ grubundaki arkadaÅŸların vefatı gibi etmenlerle ilgili olabilir” dedi.