Çocukların kaygılarını azaltmak için önce yetiÅŸkinlerin kendilerini iyileÅŸtirmesi gerek’

Çocukların kaygılarını azaltmak için önce yetiÅŸkinlerin kendilerini iyileÅŸtirmesi gerek’Deprem felaketi psikolojik olarak herkesi etkiledi. Sadece depremi yaÅŸayanlar deÄŸil, yaÅŸamayanlarda da travmalar oluÅŸtu. Bu süreçte en çok etkilenenler ise çocuklar oldu. Uzman Klinik Psikolog Öğr. Gör. Selin KalabaÅŸ, çocukların kaygılarını azaltmak için öncelikle yetiÅŸkinlerin kendilerini iyileÅŸtirmesi gerektiÄŸini belirtti.KahramanmaraÅŸ merkezli 11 ilde büyük yıkıma neden olan deprem felaketi sonrası Türkiye yaralarını sarmaya çalışıyor. Birçok çocuk ilk defa depremi yaÅŸadı ya da deprem kavramını duyarak medya üzerinde görüntülerle karşılaÅŸtı. Çocukların depremi anlamasının yetiÅŸkinlerden farklı olduÄŸunu ifade eden Ä°stanbul GeliÅŸim Ãœniversitesi (Ä°GÃœ) SaÄŸlık Bilimleri Fakültesi, Çocuk GeliÅŸimi Bölümünden Uzman Klinik Psikolog Öğr. Gör. Selin KalabaÅŸ, “Çocukların kaygılarını azaltmak için belirsizliÄŸin ortadan kaldırılması gerekir. Olayları anlamlandırmaları için yaÅŸlarına uygun açıklamalar yapılmalıdır” dedi.

“Oyun ve resim yardımı ile deprem konusu anlatılabilir”

Çocukların sordukları sorulara özenle cevap verilmesi gerektiÄŸine deÄŸinen Klinik Psikolog Öğr. Gör. Selin KalabaÅŸ, “Okul öncesi dönemde çocuklar ‘neden’ sorularına sıklıkla baÅŸvuruyor. Bu yaÅŸlardaki çocukların sorularına kısa ve net cevaplar vermek oldukça önem teÅŸkil ederken, anlamayıp tekrar soru sorduklarında da sorularına yaÅŸlarına uygun bir biçimde cevap verilmesi gerekiyor. Çocukların sorularında farklılıklar görülse de deprem kavramıyla karşılaÅŸan çocuÄŸun ‘Güvende miyim?’ sorusuna cevap aradığını bilmeliyiz” diye konuÅŸtu.

Çocukların kaygılarını azaltmak için yetiÅŸkinlerin kendilerini iyileÅŸtirmesi gerektiÄŸini belirten Psikolog Öğr. Gör. Selin KalabaÅŸ, “Okul öncesi dönemde kalıcılık ve süreklilik kavramı henüz tam geliÅŸmediÄŸinden yıkılan evlerin eski haline döneceÄŸini ya da ölenlerin tekrar canlanacağını düşünebilirler. Bu dönemde özellikle sorulan soruları somutlaÅŸtırarak cevap verilmesi önemlidir. Oyun ve resim yardımı ile deprem konusu anlatılabilir” ifadelerini kullandı.

“Hem kendisinin hem de ailesinin aynı olayı yaÅŸayacağını düşünüp kaygılanabilirler”

Okul çağındaki çocuklarda süreklilik ve kalıcılık kavramlarının geliÅŸtiÄŸini ifade eden KalabaÅŸ, “Bu yaÅŸlardaki çocuklar, ölen kiÅŸilerin ya da yıkılan evlerin yerine gelmeyeceÄŸini bilir fakat durumu kabullenmesi bir yetiÅŸkin gibi olmaz. Bu dönemdeki çocukların hislerini öğrenmek için yetiÅŸkinlerin kendi duygularını saklamaması ve durumu ajite etmeden onlar ile paylaÅŸması çocukların da kendi duygularını dışa vurmalarına sebep olur” diyerek, okul çağındaki çocuklarla sohbet ederek yaÅŸlarına uygun bir ÅŸekilde deprem hakkında bilgi verilmesinin önemine deÄŸindi.Çocuklara yer kabuÄŸunun hareketlerinden ve doÄŸa olaylarından çok detaya girmeden bahsedilerek depremin anlatılması gerektiÄŸini vurgulayan Psikolog KalabaÅŸ, “”Çocuklar sebep-sonuç iliÅŸkisi kurmakta zorlanabilirler. Bunun unutulmaması gerekiyor. Çocuklarla, depremin etkileri ve sonuçları hakkında sohbet edilmeli; çocuÄŸun duygu ve düşüncelerine müdahale etmeden, nasihat vermeden ve özellikle duyguları bastırılmadan dinlenmeli” ÅŸeklinde konuÅŸtu.

Deprem ile ilgili paylaşılan görsellerin ve videoların çocukları olumsuz yönde etkilediğini belirten Kalabaş, sözlerini şu şekilde sonlandırdı:

“Yaklaşık 7 ya da 8 yaÅŸlarına kadar çocuklar hayal ile gerçeÄŸi ayırt etmekte zorluk yaÅŸadıkları için hem kendisinin hem de ailesinin aynı olayı yaÅŸayacağını düşünüp kaygılanabilirler. Görüntüleri gördüklerinde ise mutlaka durumu açıklamak, olayları anlamlandırmasına sohbet ederek yardımcı olmak gerekir.”